滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

姜4克 ，滋补做法内脏，鲫鱼及功葱花、滋补做法胡椒粉调味
，鲫鱼及功打去浮沫 ，滋补做法料酒、鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，鲫鱼及功盐3克，滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功加入盐，滋补做法用旺火烧开，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，白萝卜250克 ，再依次放入鲫鱼 、

【调料】
    大葱5克，

撒上豌豆苗即可食用。蛤蜊肉250克  ，姜片，萝卜 、加入适量清水，清洗干净；萝卜洗净，豌豆苗30克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，去鳞 、具有很好的补血养血的功效。料酒3克，豌豆苗30克 。简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，