朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？无糖月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是代表不同的概念 。月饼总是不升饼吃餐桌上绕不开的节令美食 。标有“无糖”的糖月月饼就能放心吃吗 ？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，“无糖”食品指的更健是食品经过检测 ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼，但是它并不能保证没有其他的糖类 。
| 而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”，单糖和双糖的总含量不超过0.5克。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼
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