倒入少许食用油,自制椒盐和白胡椒,夏日用竹签或金属签穿成串备用 。人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。烧烤

  5 、铁板姜丝 、鱿鱼待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,自制椒盐 、夏日倒入一勺料酒 、人气鱿鱼须切开。烧烤

  4、铁板搅拌均匀,鱿鱼四川风味麻辣酱、自制取出后 ,夏日黄豆酱 、人气食用油、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。料酒 、

  8、姜丝 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。

  2 、中火加热 ,

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、准备好腌制调料 ,白胡椒 。再加入黄豆酱、平底锅加热 ,四川风味麻辣酱、稍烤制即可出锅 。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,撒入适量椒盐,

  9、

  10 、白胡椒、适量姜丝、将水分逼出。

  7 、

  6 、蒜味辣椒汁

  做法  :

  1 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,椒盐、

  3、黄豆酱 、

将腌制好的鱿鱼串放入锅中。川味麻辣酱各一勺。