转小火煮10分钟。南瓜南瓜切成2半,花生红枣

  3  、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣花生米20粒 、南瓜枸杞15粒、花生红枣红枣 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣锅中倒入适量清水 ,南瓜放入花生、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜红枣4粒、花生红枣

  原料:小南瓜1/2个、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

  2、南瓜枸杞,

  4、

大火煮滚后 ,

  做法:

  1 、