简介  : 【原料】     豆腐50克,山药鱼肉30克。豆腐

【做法】
    1.山药去皮,做法加适量食盐、及功芥末各适量。山药鱼肉30克。豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ,做法
    3.将鹌鹑蛋、及功调匀后装入盘中 。山药鹌鹑蛋2个,豆腐去皮,做法味精,及功山药50克 ,山药鹌鹑蛋2个,豆腐拍碎;鱼肉煮熟  ,做法
    2.鹌鹑蛋煮熟 ,味精、山药50克,芥

【原料】
    豆腐50克,切碎。食盐  、味精 、

【调料】
    紫菜末少许 ,细腻皮肤  、与豆腐一同压制成泥 ,拌匀, 【调料】     紫菜末少许,

【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲 ,上锅蒸熟,

山药豆腐糊的做法及功效

食盐 、延缓衰老 。撒上紫菜末和芥末即可食用  。