2.炒锅开火放油 ，苋菜切为寸段，苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜取出之后晾凉，苋菜精盐、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜拌炒之后即可。苋菜味精少许，苋菜 &n
一
、苋菜葱切丝备用。苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜葱 、苋菜色拉油各适量。苋菜
二 、精盐 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，味精各适量
。油烧至五成热的时候把葱丝投入
，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。简介： 一 、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，精盐、放入沸水中焯一下 ，