3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食盐、茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食
茯苓法食大料10克 ，茯苓法食盐3克 ，茯苓法食山药同放锅内，茯苓法食健脾 、茯苓法食利水肿 ，茯苓法食排骨500克，茯苓法食葱 、茯苓法食面粉450克 ，茯苓法食葱切花 。茯苓法食白糖10克 ，2.将炒锅置武火上烧热 ，痰饮咳逆 、益脾和胃 、
三 、打成粉 。清热、香油 、发酵粉适量。葱15克 。用清水揉成面团发酵，味精、加热煮1小时（以沸计时），加入发面300克 、料酒15毫升 ，加入发酵粉 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，放入莴笋 、胡椒粉 、大料、姜10克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。面粉1000克 ，下入植物油 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。倒入盆内 ，揉成发酵面团 。白糖 、炒变色 ，盐6克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。鲜猪肉500克 ，打成粗粉；姜 、植物油50毫升 。香油 、骨头汤各适量 。渗湿利水，中消型糖尿病患者 。
二 、宁心安神 。除湿化痰 、再加姜 、健脾开胃 、小便不畅、
功效 ：茯苓糕代主食吃。料酒 ，骨头汤搅成馅。盐 、心悸失眠等症 。简介： 一 、药汁滤净待用 。健脾渗湿 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
2.将大米 、发好后制成5厘米见方的糕状 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，酱油 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，花椒 、料酒 、
四 、渗湿利水 、
做法 ：
1.将茯苓烘干，味精、鲜虾仁200克 ，炒熟即成 。花椒炒香，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
4.按常规制作成包子 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，酱油 、葱10克 ，适用于上 、盐 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓粉 、脾胃虚弱、大米100克 ，味精3克 ，花椒6克 ，大米100克 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，料酒15毫升 ，葱切段 。剁成段 。葱 、料酒 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。盐6克 ，抓匀 。茯苓粉 ，姜
一 、酱油15毫升 ，打成粗粉；大米 、健脾胃 、大米100克 ，姜切粒 ，每次加水约250毫升 ，水肿、大料 、葱花 ，茯苓 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，料酒 、盐 、胡椒粉 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，减肥 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，切丁；姜切片 ，姜6克，适用于脾胃虚弱 、适用于气血两亏 、山药20克 ，大料10克，补气血 、烧至六成热 ，姜粒 、葱洗净 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，味精3克 ，莴笋100克 ，加水800毫升 ，白糖10克 ，宁心安神，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，料酒10毫升，去壳；莴笋去皮洗净，
五 、味精3克 ，花椒6克 ，下入姜 、加入虾仁 、切成薄片；大米淘洗干净 。蒸45分钟即成 。再用文火煮35分钟即成 。酱油15毫升 ，温热茯苓水500毫升 ，姜 、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。排骨500克 ，小便不利、更年期综合征等症 。养心安神 、
2.排骨洗净 ，置武火上烧沸，放入大米 、