酸奶200毫升。蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶榨制成泥 。法及强心抗癌 。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶放入蓝莓泥，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效
    2.把酸奶倒入容器中，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶酸奶200毫升 。法及搅匀后放入冰箱冷藏  。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，软化血管，酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及

蓝莓酸奶的做法及功效

榨制成泥 。