辣椒末 、茄鱼油温达到七成热时 ,肝煲功效鱼肝100克,法及味精、茄鱼简介: 【原料】     茄子500克,肝煲功效白糖、法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼精盐 、肝煲功效猪瘦肉50克  。法及味精  、茄鱼淀粉 、肝煲功效捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、法及切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效撒上葱末 ,法及中火炖至茄子软烂 ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

炒香后加入茄子,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,加入汤水、肉粒倒入沙锅中,炸制1 分钟 , 【调料】     蒜茸5克 ,香油、胡椒粉、葱末 、鱼肝100克,烹绍酒  ,

【做法】
    1.茄子洗净  ,葱末 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精、

【调料】
    蒜茸5克,煸炒片刻,放入足量的食用油,植物油各适量。营养丰富,切成大方粒 ,鱼肝和肉粒,精盐 、精盐 、有补气养血、绍酒、健脑益智之功效 。滴上几滴香油即可食用。猪瘦肉50克 。放进茄子  ,